冬藏精，春不病。一碗温润如玉的膏方，是大地馈赠的草木精华，是医者指尖流淌的仁心智慧，更是寻常日子里，对身体最温柔的关照。当北风初起，霜叶渐黄，我们又一次在岁末的暖阳里，以“膏”为媒，以“方”为礼，邀您走进滨州市中医医院，第七届膏方养生文化节暨“中医中药中国行”活动，如期而至！
活动主题
“膏”润滨州，“方”暖民生
时间
2025年11月21日（星期五）上午 9:00–11:30叁
地点
滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）门诊一楼大厅
十三重好礼，一场中医健康生活之约。这不仅仅是一场义诊，更是一场可看、可尝、可触、可感的中医药体验盛会。
专家义诊区：脉息之间，见微知著
省级名中医药专家现场坐诊，多科室高年资医师各显所长，执腕问脉，辨证开方，量身定制个人冬季调养方案。
中医适宜技术体验区：舒经通络，调和气血
火罐游走，耳豆轻压袅袅艾香，徐徐推拿，淤堵的经络逐渐通畅，中医骨干娴熟操作间，让您亲身体验“简便验廉”的中医技术之妙。
膏方文化区：匠心慢熬，滋养身心
科普讲堂：从选材到熬制，听药师细说一勺好膏方的坚守。
制备体验：亲手搅动锅底，看药材如何化作琥珀色的滋养。
免费品鉴：尝一口甘醇的山楂健脾消食膏，原来养生也可以很美味。本草奶茶铺：国潮养生，健康美味
黄精生椰、桃胶润颜、小吊梨汤……传统本草与新式茶饮相遇，干了这杯免费“国潮奶茶”，从此不做“脆皮打工人”！
健康体重管理区：绿色减重，轻松“享瘦”
还在苦恼于不肯说再见的赘肉？现场专业中医医师免费为您定制绿色减重方案埋线、针灸、中药、食疗……不用节食，不必暴汗用中医的方式，找回身体的平衡与自在。
八段锦·太极教学区：动静相宜，气贯长虹
特邀资深八段锦、太极拳爱好者及医务人员现场表演、教学八段锦、太极拳等传统中医功法衣袂翻飞间，呼吸与天地同频原来养生，也可以如此优雅从容。
中医药文创区：件件创新，玩转养生
现场展出一系列中医药文创产品二十四节气贝瓷盘、艾草锤、养生梳、中药书签......更有多种健康科普宣传材料把中医药戴在身上，放在案头，记进心间，融入日常。
亚健康调理区：倦怠焦虑，自有良方
针对生活节奏快、工作压力大的现代人通病现场专业医师将把脉问诊，提供具体调养建议我们懂你的疲惫，也备好了答案。
中药辨识及药膳代茶饮区：闻香识药，品饮知养
一味味中药饮片陈列桌上药师指导间识得百草性状药膳微温，茶饮清芬一口入喉，品味健康。
自制剂展区：院内验方，传承精华
一方一剂，源于古籍； 一味一效，久经验证。 药师现场展示院内自制制剂无华丽包装，却有实在口碑。
体质辨识区：辨体施养，因人而宜
自己是气虚？阴虚？还是痰湿体质？健康管理中心医务人员配备专业仪器一次辨识，便知如何穿衣、饮食、安眠，让生活真正“因人而养”。
慢病关怀区：血压血糖，皆是牵挂
针对慢病人群，免费监测血压血糖更有专业医师解读答疑数字背后，是我们对您长久安康的守望。
政策科普区：详解医保，关注公卫
一张单页，读懂医保政策；专人讲解，传播公卫知识。让惠民政策不再“藏在文件里”把公卫“大道理”化作日常“小提醒”。
膏方，不止是药，更是一种生活态度它不疾不徐，讲究火候；它不争不抢，贵在坚持；它不炫不耀，滋养身心。在这个快节奏的时代，我们愿为你留一处慢下来的角落——看药在锅中熬，人在光阴里养。
11月21日，在滨州市中医医院，煮一锅膏，沏一盏茶，等一个愿意好好爱自己的你。愿这个冬天，你有膏方可依，有良医可托，有岁月可期。
来源：滨州市中医医院订阅号
