常见的三伏灸法有哪些？
①督脉灸：督脉称为“阳脉之海”。督脉灸是传统的中医外治法，被誉为“灸中之皇”。督脉灸可峻补元阳，温通经络，温腹暖背。
②任脉灸：任脉称为“阴脉之海”。任脉灸可调节月经，促进女子生殖功能，温补脾胃。
③其他部位艾灸，如颈肩灸、腰灸、膝灸、腹灸等。
虚寒体质人群：对于手脚冰凉、畏寒怕冷、容易感冒、疲倦乏力的人群，三伏灸可以温补阳气，改善虚寒体质。
关节疼痛人群：对于患有如肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节疼痛等的人群，三伏灸能温经通络，散寒止痛。
呼吸系统疾病患者：对于患有如过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽等的人群，三伏灸可以温肺散寒，增强呼吸系统抵抗力。
消化系统疾病患者：对于脾胃虚寒引起的胃痛、胃胀、消化不良、慢性腹泻等的人群，三伏灸可以散寒止痛，调理脾胃功能，促进消化吸收。
女性宫寒、痛经患者：对于宫寒、容易痛经的女性朋友，三伏灸可以暖宫散寒，活血化瘀，改善症状及体质。
亚健康状态人群：对于体质弱、易疲劳、记忆力减退、产后虚冷等亚健康状态人群，三伏灸可以调和气血，扶正祛邪，增强免疫力。
2025年三伏灸时间安排
伏前开穴引灸：7月10日-7月19日
初伏灸：7月20日-7月29日
中伏灸：7月30日-8月8日
末伏灸：8月9日-8月18日
伏后加强灸：8月19日-8月28日
就诊时间:
08:00-21:00（期间全时段值班）
预约咨询电话：
0543-3090512
0543-3090510
就诊地点：
滨州市中医医院门诊三楼中医药优适技术推广中心（日间诊疗中心）
滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）中医药优适技术推广中心（日间诊疗中心）正式成立于2022年新院区开诊之际，是传承、创新、推广、发扬中医药外治技术，并应用中医药外治技术服务于患者的新兴科室。科室始终秉承“精诚仁和 守正创新 中西贯通 济世为民”的医院宗旨，坚持打造“错时服务”科室特色亮点。全体医护人员将不断精进医疗水平、提升服务质量，利用中医特色优适技术，为每一位患者量身打造中医治疗方案，做广大人民群众的“健康守护者”！
来源：滨州市中医医院订阅号
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