由于许多肾脏病早期没有明显的症状，患者可以没有任何不适，因此很难引起足够重视，待到出现症状，往往已经失去了最佳治疗时机。相当比例的中年人甚至青年人在初次就诊时已进入尿毒症期，令人惋惜。
01
识别早期信号，按下肾病“暂停键”
肾脏损害是一个逐渐的过程，肾脏病早期，可能是体检发现了血尿、蛋白尿，或是肌酐略有升高，也可能仅仅是血压偏高，而肾脏病的后期，常常会合并贫血、恶心呕吐、皮肤瘙痒、胸闷气短、尿量减少等多系统症状，甚至出现尿毒症合并心衰、消化道出血、感染、骨病、脑病等严重并发症。
大多数肾脏疾病，经过专业医师的规范治疗和生活指导，能够得到部分缓解甚至临床治愈，从而保护肾脏功能，按下肾病进展的“暂停键”。
早期识别、明确诊断、精准治疗，对于延缓肾病进展、改善长期预后、提高生存质量至关重要。
首先，定期的体检必不可少。简单方便的尿常规、血生化往往就可以发现肾脏给我们的呼救信号，无创的超声检查和血压测量也能对肾脏病的诊断提供参考。
如果出现尿中泡沫增多、眼睑或下肢水肿，尿色、尿量异常，需高度警惕肾脏疾病。糖尿病、高血压病、乙肝等慢性疾病患者，建议每年常规为肾脏进行一次专门的体检，不要让这个“沉默”的器官悄悄伤害了你。
02
遵医嘱合理用药，不随意停药
许多患者生病后压力较大，顾虑重重，对原本正常使用的药物产生过度的怀疑，过于担心药物副作用，“药物会伤害我的肾脏，越少用越好”；
另一部分病人则走向另一个极——“我的肾脏已经出问题了，可得多用药物补补”。
以上两种倾向都不可取。慢性肾脏病是一个综合的治疗，专业的肾病医师会充分评估治疗的必要性及可能出现的风险。患者和医生，必然存在信息不对等的情况，但肾脏病病程漫长，药物治疗专业性强，治疗的效果与患者及家属的积极参与密切相关。这个时候，患者的信任和合作尤为重要。
遵从医嘱用药，特殊情况及时沟通，会使治疗过程更加顺畅。
03
定期检查肾功能，不被“无症状”欺骗
“无症状”不代表无疾病，“无症状”不等于无处理。为自己的健康负责，同时也为自己的人生拿回更多掌控权。
04
改善生活习惯，不让肾病“有机可乘”
健康的生活习惯是肾内科从业人员一直倡导的，我们建议：
1.保持健康、合理运动；
2.控制血糖；
3.监测血压；
4.调节血脂；
5.健康饮食，保持体重；
6.保持充足的水分摄入；
7.戒烟；
8.不随意服用非处方药。
遵循上述“黄金8法则”，为您的肾脏健康保驾护航。
慢性肾脏病可防、可控、可治，加强对疾病的认识，尽早做好疾病管理，可以有效地控制疾病进展，改变无力现状。愿人人享有肾脏健康。
滨州市人民医院肾内科成立于20世纪70年代，为滨州市市级临床领先学科，滨州市血液净化专业委员会主委单位，滨州市肾脏病专科联盟主委单位，也是滨州市肾脏病专业重要的临床、教学基地。科室人员梯队合理，技术精湛，责任心强。
肾内科包含独立的病房、门诊、腹膜透析、糖尿病肾病、继发性甲旁亢专病门诊，以及腹膜透析室、穿刺室等全面的功能布局，常规开展超声引导下经皮穿刺肾活检技术、血液透析、血液灌流、血液透析滤过、腹膜透析、动静脉造瘘术、动静脉内瘘球囊扩张术、临时及半永久性深静脉置管术、腹膜透析置管术，联合甲状腺外科开展继发性甲状旁腺功能亢进切除术+自体移植术/射频消融术等诊疗技术，充分满足不同患者的规范化、精细化治疗需要。
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来源：滨州市人民医院官微
