惠民县麻店镇举办心理团体辅导活动

山东商报·速豹新闻网  通讯员 马成普

为保障基层特扶人员的身心健康，提高心理健康意识和自我调节能力，近日，麻店镇举办心理团体辅导活动。

活动特邀请县心理讲师，重点就特扶人员的自我认知、情绪管理、团队协作、心理支持等方面进行讲授，帮助麻店镇特扶人员正确识别并理解自己的压力源和焦虑情绪，学习并掌握有效的情绪调节和压力缓解技巧。

大家纷纷表示，通过此次活动不仅学到了如何预防心理问题的产生，而且获得了排解压力的方法，对今后的生活帮助非常大。