山东商报·速豹新闻网 通讯员 曹炎业
多彩生活，从“心”开始。为进一步加强未成年人心理健康教育，优化未成年人心理健康环境，多方位宣传和普及心理健康知识。8月20日，无棣县棣丰街道开展“益起学”蒲公英公益课堂——“心沐阳光”未成年人心理健康辅导活动。
在馨怡社区新时代文明实践站，县心理咨询师协会副会长、棣丰街道新联会成员姜黎明老师为孩子们进行授课，她用通俗易懂、活泼生动的语言，围绕调节情绪、对抗挫折和防范极端行为等方面，通过案例分析和游戏互动等方式，从专业的角度引导青少年如何和自己的情绪做朋友，克服情绪障碍、适当发泄情绪，让青少年认识到保持心理健康的重要性，引导青少年用阳光的心态面对学习和生活中遇到的挫折。
此次活动，孩子们不仅学到了实用的心理健康知识，还增强了自我调节情绪的能力。下一步，棣丰街道将继续依托社区新时代文明实践站，探索更多元、更有效的心理健康教育方式，持续开展各种形式心理健康辅导活动，营造关注、关心、关爱未成年人的良好氛围，为青少年健康成长保驾护航。
